In meinem Blog teile ich Gedanken, Körperwissen, Beobachtungen – aus der Praxis für den Alltag.
Für Musiker und Menschen, die mehr über sich erfahren wollen – auf und neben der Bühne.
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Kopf hoch
Die Kopf- und Halsmuskulatur gehört zu den beweglichsten und komplexesten Muskelsystemen unseres Körpers. Neben sämtlichen Bewegungen des Kopfes werden aber auch die Atmung, Nahrungsaufnahme, das Schlucken, Sprechen/Singen, die Mimik, sowie die Ausrichtung der Sinnesorgane (Gleichgewicht) von diesen Muskeln koordiniert. Die Zusammenhänge des Kopfes mit anderen wichtigen Abläufen in unserem Körper sind also mannigfaltig und von grosser Bedeutung.